香菇火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
米饭:活血化瘀

食材用料

香菇3或4个,切丁备用相克食物 火腿肠1根,切丁备用
米饭1碗相克食物适量多放
葱花10克1平勺(调料盒小勺)
鸡精少许

香菇火腿炒饭的做法

  • 1.将适量多点的油放入锅中,待油热后放入备好的葱花

  • 2.之后先将香菇放入锅中翻炒至七成熟

  • 3.放入备好的火腿肠一起翻炒一会儿

  • 4.最后将米饭倒入一起不停翻炒,期间加入盐,鸡精等调味品出味,炒至米饭变软即可出锅装盘。