水果酵素的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水10份糖1份相克食物 水果3份水果酵素的做法1.把水果洗干净切成小块状2.把切好的水果放到干净的瓶子里3.把糖也放进去4.
鲜肉汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 水磨粉500g 鲜肉250g干香菇几朵相克食物 鲜毛豆适量香葱适量相克食物 老姜适量 生抽
酥肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 里脊肉，豌豆粉 鸡蛋，胡椒粉，五香粉 盐，辣椒粉，花椒粉 小粉，料酒酥肉的做法1.里脊肉切成条状，放鸡蛋，小粉，胡椒
黄河戈亚鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 戈亚鱼5条大葱
香煎红薯卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯1个相克食物面粉 100g 生粉20g鸡蛋2个
至尊汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉400g南瓜1
果子(地方叫法)的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 实用碱鸡蛋相克食物油 盐芝麻相克食物 鸡精果子(地方叫法)的做法1.准备好面粉，油，我用的是普通面粉。2.把鸡蛋打
薯芋炖魔芋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料番薯1粒相克食物马铃薯1粒相克食物红萝卜1/2根小黄瓜1根 市售魔芋一盒 盐1小匙 柴鱼粉2小匙米
酱椒鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条600克相克食物 剁椒 小青椒酱椒鱼的做法1.把鱼鳞去掉洗干净，切好放入盘中
无水脆皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个（约100g）相克食物 低筋面粉40g 糖粉40g 色拉油40g 芝麻（果脯和其
蚝油溜肉段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 颈背肉200g青椒1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜2瓣相克食物
爆炒辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大料，花椒适量 葱，姜适量 肉鸡肉适量 老抽适量香油适量大蒜3瓣相克食物
无奶油芒果蛋挞的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶120克白糖20克相克食物 低筋面粉12克 炼乳1勺 蛋黄2个 蛋挞皮6个无奶油芒果蛋挞的做法1.120克牛奶加20克白糖隔热
京东春节运费调整：更便宜了！
春节邻近，相信不少人已经开始将自己的新年购物清单付诸实施。京东商城最新发布公告，将在今年春节期间对部分地区的运费做出调整
炒糍粑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 糍粑2块鸡蛋4个相克食物 大蒜、蘑菇、冬笋、肉丝和油豆腐适量炒糍粑的做法1.糍粑用烤箱先低温烤软，然后高温将外皮烤脆
火腿肠香葱鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2相克食物面粉40g 水适量葱少许相克食物 火腿肠少许 盐少许油少许 味极
椰香焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黃南瓜1粒 叉烧10片 红黄椒2个 叉烧酱1汤匙 黑胡椒粉少许椰子油2汤匙 盐少许椰香焗南瓜的做法1.将黃南瓜切对半，用汤匙
修水哨子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 竽头1000克 薯粉500克 肉馅400克修水哨子的做法1.把竽头隔水蒸熟，蒸烂2.放入红薯粉和面3.和成不粘手为止，开始包4.摊
自制素沙拉酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛奶100克相克食物 奶粉30克白糖50克相克食物白醋30相克食物 色
台式炸排骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 有骨排骨4块 蒜泥2大匙 姜泥2大匙 葱（拍碎）2支酱油2大匙 白胡椒粉1小匙 五香粉1小匙砂糖1大匙相克食物 盐1小匙 全蛋
西红柿鸡蛋茄子疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2
宋罗汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩500克相克食物
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