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tom yum的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草菇：解暑、清热、益气食材用料 大虾适量 小虾500g草菇200g相克食物 白贝250g 冬阴功配料4样 jtom yum 的做法1.先将配
金华汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉100g白糖40g相克食物猪油20g黑芝麻40g相克食物 温水85g金华汤圆的做法1.将熟芝麻放入搅拌机打磨成粉。2.黑芝麻加
水果西米优酪乳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀葡萄：利水、补气、补血食材用料 原味酸奶适量 水果燕麦片适量 大西米适量 小番茄适量火龙果适量相克
银耳莲子百合粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳一朵相克食物莲子
千层葱花饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 酵母粉适量 温水适量葱适量相克食物油适量 盐适量黑芝麻适量相克食物千层葱花饼的做法1.先用温水放入酵母粉搅
培根菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根适量 橄榄油适量培根菜卷的做法1.备好生菜2.备好香菜3.备好金
辣爆花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤适量相克食物辣椒2个相克食物 韭菜花适量姜2片相克食物油少量 盐半勺 味
酸奶水果冰棍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料 金奇异果一个草莓适量相克食物酸奶一盒相克食物酸奶水果冰棍的做法1.准
焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条120克 红辣椒200克 绿青椒200克长豆角400克相克食物 耗油1勺 盐5克小葱1颗相克食
山西黄米面油糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄米面400克 红糖或（豆沙）100克 温水200克左右食用油350克山西黄米面油糕的做法1.400克黄米面分次加入200克左右的温
湘味腊肉荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉1块荷兰豆1碗
电饭煲蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蜂蜜，肉 叉烧酱，蚝油，生抽， 盐，蒜头，葱电饭煲蜜汁叉烧的做法1.肉用蜂蜜，蚝油，生抽，盐，蒜头，腌制四个小时2.
花刀鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇两个相克食物 尖红椒2个 老抽适量 生抽适量糖适量相克食物米醋适
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一路繁花相送演员表(主演) 路非(钟汉良 饰) 金融公司职员，辛辰的初恋。工作后，他毅然辞掉了高薪工作，回到家乡小城寻找
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