行业新闻
山杏仁的成效与作用及吃法
山杏主要分布在华北、东北和山东、河南、四川、陕西等地。果实扁球形,两侧扁,果肉薄而干燥,熟时开裂,味酸涩,不能吃。核易与
甘蔗的功效与作用
冬天到了,又是甘蔗上市的季节,大家都喜欢吃甘蔗,甜甜的解渴又美味,那么甘蔗到底有什么样的功效与食用价值呢?甘蔗有什么禁忌
超黑胡椒汁牛排的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛排适量相克食物 蛋清两个 黑胡椒汁三勺超黑胡椒汁牛排的做法1.买新鲜牛肉切薄片(让师傅切好),洗净控干水分2.取两个
芥末的作用与成效
芥末又叫子末、芥辣粉,是芥菜的成熟种子碾磨成的一种辣味调料。原产于我国,历史悠久,从周代起就已经开始宫庭食用。它辣味十分
银耳莲子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳20克相克
玉米的功效与作用?玉米的7大养生功效
玉米长香甜可口,老少皆宜,非常受大家的喜爱,对于玉米大家的基本认识可能都停留在它是粗粮上,对于玉米的功效与作用了解的人并
生姜葱须白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 带皮白萝卜7片 带皮生姜7片 葱须7个生姜葱须白萝卜汤的做法1.葱须剪下后用水浸泡洗去灰土2.白萝卜不去皮切片,生姜不去
黄芪的成效与作用及食用办法
【别名】箭芪、独根。【注解】黄芪为豆科植物黄芪的根。【化学性状】黄芪富含多种氨基酸、胆碱、甜菜碱、苦味素、黏液质、钾、钙
韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜400克相克食物鸡蛋4个相克食物 俄罗斯面粉200克
养生茶配方春季必喝7款养生茶
我国的茶文化博大精深,你知道春季适合喝什么茶吗?今天小编就为大家推荐了一些春季养生茶,来帮助大家春季养生,马上跟着小编去
炒疙瘩的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉1斤油猪肉相克食物虾仁相克食物黄豆相克食物胡萝卜相克食物黄瓜相克食物青蒜葱相克食物姜相克食物炒疙瘩的做法1.面
花生的养分价值及食用效果和忌讳
【别名】长生果、长寿果、落花生。【注解】花生是豆科植物落花生的种子,因是在花落以后,花茎钻入泥土而结果,所以又称落花生,
吃什么抗衰老神奇吊瓜子具多种养颜价值
吊瓜子的营养价值,吊瓜子有哪些营养价值?吊瓜籽粒大肉多,含丰富的脂肪、蛋白质和多种氨基酸和微量元素,是食用瓜中的上品。那
早餐食谱大全早餐5种巧搭配营养又瘦身
秋季凉爽了,睡早床的现象也严重了,很多MM为了减肥,总是会不吃早餐,忽视早了餐的重要性。但是,早餐对减肥者来说是最重要的一
枇杷的养分价值及吃法
枇杷原产于中国和日本,多生长在亚热带国家。早春时节,枇杷树会结满果实。枇杷果实的表皮极薄,呈黄色,可食用,常常有一层柔软
蕨菜的做法
蕨菜有数千种,多分布在稀疏针阔交林,生长于向阳地块。新鲜的蕨菜含有钾、维生素C、烟酸和铁等,还含有蕨素等营养成分,对症疾
羊栖菜的成效及宜忌
羊栖菜属马尾藻科植物羊栖菜的全草,具有很高的食用和药用价值。别名又叫大麦、山大麦、鹿尾菜。【营养成分】羊栖菜是海藻类中含
百合的成效与作用
【别名】倒仙、玉手炉。【注解】百合是著名的保健食品和常用中药。百合因茎由许多肉质鳞叶,片片紧紧地抱在一起,故得名百合,百
肝病患者的三点饮食留意
一:肝病患者不宜饮酒肝脏患者饮酒,会对肝脏造成直接的损害,威胁健康。酒中的主要成分是酒精,它进入人体后会对肝细胞的生理功
茉莉花茶的成效与作用
【别名】末丽花、抹丽花。【注解】茉莉花原产于印度和阿拉伯一带,是菲律宾的国花。茉莉花为白色小花,香气袭人,被誉为花卉中的
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