健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼10条花生油适量 盐适量酱油适量糖适...
发布时间：2017-10-22 21:29
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 馒头2个西红柿1个相克...
发布时间：2017-10-22 21:28
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料板栗2斤相克食物 菜籽油适量冰糖一小块相克食物蜂蜜匙相...
发布时间：2017-10-22 21:28
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆一斤相克食物白砂糖适量相克食物油适量红豆的做法1.先把红豆用水泡一下，至软...
发布时间：2017-10-22 21:26
健康功效 牛油果：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料牛油果半个牛奶一袋相克食物牛油果牛奶的做法1.对半切开，勺子去核2.切片挖...
发布时间：2017-10-22 21:26
健康功效 牛尾：富含蛋白质白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛尾4节左右，根据大小 牛筋一条白萝卜一条相克食物姜一块相克食...
发布时间：2017-10-22 21:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋6只相克食物牛奶80g相克食物 白砂糖（蛋黄）10g 玉米油...
发布时间：2017-10-22 21:19
食材用料 普通面粉150克 酵母3克 盐3克 十三香粉2克 温水（适量添加）100毫升孜然粉3克 白芝麻3克食用油少许家庭版新疆烤囊的做...
发布时间：2017-10-22 21:19
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 冷冻酥皮3张 无盐奶油20g 黑糖2汤匙香蕉2根相克食物焦糖香蕉派的做法1.冷冻酥皮先放室...
发布时间：2017-10-22 21:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉一斤青椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:15
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1/4个相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜苦瓜汁的做法1.苦瓜洗净去籽切块2.放入料理机加...
发布时间：2017-10-22 21:15
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食...
发布时间：2017-10-22 21:14
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料泥鳅500克相克食物黄瓜500克相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉300克 鸡蛋液（面团）50克牛奶120克相克食物白砂糖...
发布时间：2017-10-22 21:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜6根相克食物姜一小块相克食...
发布时间：2017-10-22 21:07
食材用料 面条适量 肉馅，胡萝卜丁等适量家庭版炸酱面做法的做法1.家庭版炸酱教程2.准备适量的面条3.锅里烧开水 放入适量盐4.加...
发布时间：2017-10-22 21:05
健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝食材用料河蟹5只相克食物 水1000ml料酒50ml清蒸大河蟹的做法1.将河蟹全部倒...
发布时间：2017-10-22 21:02
食材用料 韭菜适量 青辣椒一个 蘑菇半斤 油盐适量韭菜炒蘑菇的做法1.蘑菇洗净掰小，攥一下水哦2.韭菜洗净切段3.青椒洗净切小4.锅...
发布时间：2017-10-22 20:58
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血相克食物豆腐相克食...
发布时间：2017-10-22 20:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊250克芹菜适量相...
发布时间：2017-10-22 20:54