健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料白砂糖适量相克食物 老南瓜一块紫薯3个相克食物...
发布时间：2017-10-21 01:46
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱面什么面都可以韭黄50g...
发布时间：2017-10-21 01:45
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉末600g香葱一把相克食物 芽菜130g油适量味精两勺相...
发布时间：2017-10-21 01:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物白糖2勺相克食物 玉米油适量 高筋粉2量杯 干酵母适量 白芝麻...
发布时间：2017-10-21 01:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜尤2条 虎皮椒3个姜适量相克食物 盐适量油适量酱油...
发布时间：2017-10-21 01:41
食材用料龙利鱼500克 蛋清一个糖2克相克食物 盐5克淀粉20克龙利鱼丸的做法1.龙利鱼去鱼皮2.料理机打成馅，放调料3.搅拌粘稠4.锅...
发布时间：2017-10-21 01:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 带皮五花肉葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-21 01:40
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 大土豆两个培根四片 烤翅腌料30克 咖哩粉30克 色拉油30克 盐一小...
发布时间：2017-10-21 01:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜1根相克食物...
发布时间：2017-10-21 01:40
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 国琼紫灵芝20克大米50克相克食物莲子10克相克食物...
发布时间：2017-10-21 01:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 去皮茄子3根 尖椒2个 盐一小勺味精2小勺相克食...
发布时间：2017-10-21 01:39
健康功效 水芹菜：安神、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料水芹菜150克 莲菜150克胡萝卜50克相克食物 红辣椒3...
发布时间：2017-10-21 01:39
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肉馅80克豆角300克相克食物 干...
发布时间：2017-10-21 01:38
食材用料 肉5两洋葱1个相克食物 葱姜少许 生抽少许油少许 十三香少许 盐少许洋葱猪肉馅饼的做法1.肉馅剁好放上葱姜2.放上切好的...
发布时间：2017-10-21 01:38
食材用料 猪扇骨300克红枣5粒相克食物党参10克相克食物玉竹10克薏米10克相克食物芡实10克相克食物 盐适量 鸡粉3克 水适量扇骨药...
发布时间：2017-10-21 01:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料莲藕一节相克食物五花肉200克 葱油适量香油适量葱一小段相克食物姜两片相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-21 01:36
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜200克相克食物大葱10克相...
发布时间：2017-10-21 01:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶260g相克食物 椰浆160g 三花淡奶160g 吉利丁片四片 椰蓉适量椰蓉奶冻的做法1.准备好原材...
发布时间：2017-10-21 01:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨一条相克食物冬瓜适量相克食...
发布时间：2017-10-21 01:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物蒜头3-4瓣相克食物荆芥适量 盐适量醋适量相克食物 炸过的辣椒面适量 白...
发布时间：2017-10-21 01:33