健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青虾1斤相克食物油菜1斤相克食物 粉条6两香菇6个相...
发布时间：2017-10-29 16:46
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1斤相克食物干辣椒3个相克食物油适量醋适量相克食物 盐一勺生姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-10-29 16:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐700克相克...
发布时间：2017-10-29 16:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油35克 低筋面粉50克 全蛋液30克 炼奶50克 蛋黄3个 蛋白3个 细砂糖50...
发布时间：2017-10-29 16:04
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育花椒：温中、止泻、止痛番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉...
发布时间：2017-10-29 15:03
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小泥鳅2斤 盐适量 鲜味宝适量糖适量相克食物姜1个相克食物葱1根相克食物蒜3个相克食物...
发布时间：2017-10-29 15:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉350克 水适量 胡萝卜汁适量 菠菜汁适量 干酵母各3克白糖各10克相克食...
发布时间：2017-10-29 15:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鲜鸡肉250g 核桃仁60g 杭椒50g 郫县豆...
发布时间：2017-10-29 14:58
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2根 椒盐3克油适量椒盐杏鲍菇的做法1.准备好食材。2.杏鲍菇洗净切片。3.锅内热油，下杏...
发布时间：2017-10-29 14:52
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料洋葱一个相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:50
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一盒相克食物火龙果1个相克食物 酸奶（一定要稠的）1盒火龙果酸奶的做法1.先把火龙果的头切...
发布时间：2017-10-29 14:47
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物奇异果1个相克食物凤梨1片相克食物 水蜜桃1个 草苺3颗 沙拉酱料：100g...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪大骨一根（一斤左右） 泡发黑木耳适量花生米两小把相克食物 盐适量味精适量...
发布时间：2017-10-29 14:44
食材用料 黄豆半碗 油盐适量炒鲜黄豆的做法1.把豆淘洗干净，这是剥好卖的2.锅中放油3.下豆4.翻炒至皮缩紧5.起锅，撒盐，拌匀...
发布时间：2017-10-29 14:44
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅...
发布时间：2017-10-29 14:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨750克相克食物西红柿两个相克食...
发布时间：2017-10-29 14:41
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿莲子：养心安神、止泻、补脾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪尾骨一块玉米一条相克...
发布时间：2017-10-29 14:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡蛋3枚相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:32
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼腥草一把 素油适量 蠔油一小勺酱油一勺醋一小勺...
发布时间：2017-10-29 14:30