健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃红萝卜：活血化瘀食材用料 掌生谷粒白米一杯高丽菜适量相克食物猴头菇适量相克食物红萝卜适量...
发布时间：2017-10-18 20:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉半斤蒜苗少许相克食物豆瓣酱少许相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:11
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料三文鱼250克相克食物米饭适量相克食物食...
发布时间：2017-10-18 20:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料花蛤500克相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-18 20:09
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡腿肉两只 干...
发布时间：2017-10-18 20:08
食材用料 菠菜、熟花生、芝麻适量 盐、芝麻油适量芝麻花生拌菠菜的做法1.用料。2.把菠菜用水焯一下，捞出。控干水分。放入容器里...
发布时间：2017-10-18 20:08
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红糖：健脾、益气、补血食材用料 高粉250克 盐3克 酵母3克白糖20克相克食物 奶粉...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 米饭：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表土豆：和胃、解毒、消肿食材用料米饭相克食物葱相克食物姜相克食物土...
发布时间：2017-10-18 20:03
食材用料面粉300克 热水160克糖适量相克食物油适量 油酥材料:油3勺面粉2大勺油酥糖饼的做法1.把面粉倒入盆中。2.划圈慢慢倒入热...
发布时间：2017-10-18 20:01
食材用料 花生仁2把花生油1太勺 盐1小勺油酥花生仁的做法1.花生仁洗净控干水份，倒入平底锅煎，同时放入一大勺花生油，用中火煎...
发布时间：2017-10-18 20:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 干乌贼100克青椒3个相克食物葱半棵相克食物蒜3-5瓣相克食...
发布时间：2017-10-18 20:00
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300克红薯300克相克食物黄油...
发布时间：2017-10-18 19:59
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉适量土豆2个相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:58
食材用料 蛤蜊半斤 蒜头1/2碗 九层塔1小碗 火锅肉片2片 米酒1大匙 盐适量九层塔蒜头蚬仔汤的做法1.Tips ★ 蚬仔跟 蛤蜊都是一样...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 黄焖鸡料半包 鸡大腿...
发布时间：2017-10-18 19:57
食材用料 鸡1个葱若干相克食物蒜若干相克食物豆瓣酱若干相克食物 花椒若干麻椒若干干辣椒若干相克食物自制火锅的做法1.大油加花...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料包菜半棵相克食物胡萝卜半根相克食物 青蒜叶少许蒜头2瓣相克食物 盐适量胡萝...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋两个相克食物小西红...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 牛尾：富含蛋白质白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛尾白菜相克食物胡萝卜相克食...
发布时间：2017-10-18 19:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子一个相克食物洋葱半个相克...
发布时间：2017-10-18 19:52