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虾仁芦笋炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物 吓人500g芦笋俩根相克食物 盐...

发布时间:2017-10-18 00:30

毛豆米炒肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 肉适量大蒜适量相克食物 红辣椒适量 盐适量油适量毛豆米炒肉末的...

发布时间:2017-10-18 00:29

醋泡花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生200克相克食物糖一勺相克食物...

发布时间:2017-10-18 00:28

金桔柠檬茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 咸金桔1颗柠檬半个相克食物蜂蜜4汤匙相克食物 立顿红茶包1包 白开水700ml百香果1...

发布时间:2017-10-18 00:27

卧鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 盐半小勺 生抽一勺料酒半勺卧鸡蛋的做法1.准备三枚鸡蛋,一...

发布时间:2017-10-18 00:27

素东坡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菇:补虚、健脾、化痰花椒:温中、止泻、止痛食材用料冬瓜300g相克食物香菇50g相克食物 玉米...

发布时间:2017-10-18 00:26

家常油泼面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料面粉1斤绿豆芽适量相克食物青菜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物花椒适量大料...

发布时间:2017-10-18 00:25

冰镇甜西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿五个相克食物糖相克食物冰镇甜西红柿的做法1.洗净2.把西红柿头切掉3.用勺子...

发布时间:2017-10-18 00:25

葱香鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白面一碗半 黄豆粉半碗 蛋清四个 盐少许 葱花适量鸡蛋十个相克食...

发布时间:2017-10-18 00:21

野樱桃酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 野樱桃随意白糖适量相克食物野樱桃酱的做法1.樱桃加一点点水上火煮2.加入白糖...

发布时间:2017-10-18 00:18

爆炒海虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾1斤芹菜适量相克食物 小米椒6颗青椒3颗相克食物 薯条2份大包红椒1颗姜半...

发布时间:2017-10-18 00:17

青椒番茄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋3个相克食物青椒1个相克食物 蒜瓣1个葱相克食物油 盐 鸡...

发布时间:2017-10-18 00:14

棉花版原味花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖150克 碎花生粒60克 奶粉70克黄油25克棉花版原味花生牛轧糖的做...

发布时间:2017-10-17 12:47

水晶蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米淀粉适量 爱菊面粉适量韭菜一把相克食物鸡蛋两...

发布时间:2017-10-17 12:46

奶香纸杯松软蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130克 植物油或玉米油45克 全脂纯牛奶60克鸡蛋4个相克食物白砂糖60...

发布时间:2017-10-17 12:43

黄金肉松馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用...

发布时间:2017-10-17 12:43

百香果蜂蜜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果适量 纯净水一杯蜂蜜适量相克食物 冰块适量百香果蜂蜜茶的做法1.准备食材2.蜂蜜倒入纯...

发布时间:2017-10-17 12:40

香菇,韭菜烙荷叶饼。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物香菇适量相...

发布时间:2017-10-17 12:39

炸酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物 面粉(红薯粉也行)鸡蛋相克食物酱油...

发布时间:2017-10-17 12:36

果仁月饼馅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 花生仁100克 核桃仁50克瓜子仁50克黑芝麻50克相克食物葡萄干80克 椰蓉20克 细砂糖100克糯米粉80克 柠檬皮屑5克 柠檬汁5...

发布时间:2017-10-17 12:35