健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 温水两个鸡蛋的水香油适量 味达美适量萌系蛋羹的做法1.土...
发布时间：2017-10-12 10:38
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 纯净水400ml冰糖80g相克食物吉利丁粉15g樱桃20只...
发布时间：2017-10-12 10:37
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料三文鱼1块相克食物洋葱1/4个相克...
发布时间：2017-10-12 10:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面牛奶相克食物鸡蛋相克食物胡麻油 酵母粉糖麻叶的做法1...
发布时间：2017-10-12 10:32
食材用料 丝条2根 麻花少许 油盐少许 葱花，糖少许丝条炒麻花的做法1.丝条削皮，麻花准备2.丝条切滚刀准备3.锅油热，倒入丝条翻...
发布时间：2017-10-12 10:31
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇3个 尖椒1个 葱花适量 蒜片适量 水适量油适量 花椒面适量 盐适量 生抽适量 耗油适量 辣...
发布时间：2017-10-12 05:57
食材用料 蘑菇、肉蘑菇400克、肉200克 油、盐、姜、豆瓣酱适量炒蘑菇肉的做法1.肉切片。2.蘑菇洗净掰成小块。3.开火，放适量油，...
发布时间：2017-10-12 05:55
食材用料 鸭头18个 重庆火锅调料、卤鸭头料包火锅调料半包、卤料一包香辣卤鸭头的做法1.将鸭头解冻后，随冷水一起放入锅内焯水。...
发布时间：2017-10-12 05:52
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物小葱2根相克食物大蒜2个相克食物花椒15个 干红辣椒2个 生抽15克 老醋1...
发布时间：2017-10-12 05:42
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜100克相克食物...
发布时间：2017-10-12 05:39
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料青椒少许相克食物鸭肠少许 胡萝卜丝少许...
发布时间：2017-10-12 05:37
食材用料眉豆300克 瘦肉200克油适量 盐适量 李锦记天成一味酱油适量 生粉适量眉豆小炒肉的做法1.李锦记天成一味酱油备料2.眉豆洗...
发布时间：2017-10-12 05:28
食材用料面粉一斤 酵母粉盐鸡粉十三香油适量五香饼的做法1.用酵母粉和水和好面2.擀成面片3.在面片上涮一层油撒上调好的五香粉4....
发布时间：2017-10-12 05:20
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 沙茶酱一大汤匙肥牛10几片金针菇两包相克食物 即磨黑...
发布时间：2017-10-12 05:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条300克 李锦记天成一味鲜酱油一大勺 盐少许胡椒粉少许味精...
发布时间：2017-10-12 05:07
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物 尖椒4个油适量辣炒空心菜梗的做法1.将空心菜去叶，留较粗部分的...
发布时间：2017-10-12 05:06
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子相克食物猪肉相克食物 农...
发布时间：2017-10-12 05:04
食材用料糯米粉50g 粘米粉50g 澄粉25g 低筋面粉25g 纯牛奶215g 炼乳40g 细砂糖（可不放）20g 玉米油50g 熟糯米粉适量 50g的月饼...
发布时间：2017-10-12 05:04
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 本地鸭半只茶树菇适量相克食物 清水适量 盐适量 姜片适量茶树菇鸭汤的做法1.将鸭肉...
发布时间：2017-10-12 05:04
食材用料 羊里脊150g 青椒片50g 洋葱片50g 甜椒片50g 葱白段30g孜然粉少许 盐少许 白胡椒粉少许孜然粉适量 大蒜碎5g米酒20ml相克...
发布时间：2017-10-12 05:03