健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕带三百克 新鲜朝天椒五个 色拉油五克 盐两克白醋五克相克食物味精七粒相克食...
发布时间：2017-10-05 14:56
食材用料 西蓝花150克 大骨头汤1大碗 盐适量骨汤炖西兰花的做法1.把西兰花掰成小把。2.锅中烧开水，放入西兰花烫一下，捞出过凉...
发布时间：2017-10-05 14:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆一个相克食物 剩饭半...
发布时间：2017-10-05 14:51
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜半根相克食物油适量料酒两勺 盐...
发布时间：2017-10-05 14:51
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 凉白开冰块2小块 细砂糖适量芒果沙冰的做法1.芒果洗净去核。2.切...
发布时间：2017-10-05 14:51
食材用料 体鱼若干头 生抽少许香煎体鱼的做法1.鱼儿抛掉肚子洗干净备干2.锅内放少许油烧热把体鱼摆进去3.煎至两面金黄装盘，倒点...
发布时间：2017-10-05 14:50
食材用料 毛菜一些 油渣一些油适量 盐适量毛菜炒油渣的做法1.毛菜洗净2.锅里油烧热，放入毛菜炒匀3.放入油渣炒匀4.加盐炒匀5.再...
发布时间：2017-10-05 14:49
食材用料圆白菜半颗相克食物 胡萝卜、圆葱、香菇少许 十三香少许 植物油少许 生抽少许蚝油少许 盐少许素炒圆白菜～的做法1.圆白...
发布时间：2017-10-05 14:49
食材用料 鸡胸肉200克左右 紫苏叶碎2片 各种颜色辣椒适量 元葱少许葱少许.相克食物 蒜泥适量 鸭饼1张 高汤少许 骨头汤少许 十三...
发布时间：2017-10-05 14:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 长茄子三个猪肉适量相克食物花生油适量...
发布时间：2017-10-05 14:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 生粉1茶匙 玫瑰腐乳2块 玫瑰腐乳汁2汤匙 花椒水腐乳排骨的做法1.排...
发布时间：2017-10-05 14:42
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜相克食物糖相克食物冰镇西瓜汁的做法1.西瓜适量。2.将西瓜去籽后，切小块。3....
发布时间：2017-10-05 14:40
食材用料面粉半瓢鸡蛋适量相克食物 盐适量西红柿鸡蛋手擀面的做法1.只用鸡蛋，盐和面，然后醒面，最好时间长点，我一般都是让醒...
发布时间：2017-10-05 14:39
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压韭菜：温中、补肾、解毒食材用料虾米100g相克食物韭菜150g相克食物 菜籽油适量 盐适量虾米...
发布时间：2017-10-05 14:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉250克 细沙糖...
发布时间：2017-10-05 14:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉 酵母白糖相克食物 色...
发布时间：2017-10-05 14:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾六个面粉适量鸡蛋相克食物 葱花适量 盐适量黄金虾饼的做法1.把虾剁成蓉...
发布时间：2017-10-05 14:32
健康功效 米饭：活血化瘀山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米饭相克食物山药相克食物 干菊花 鲜菊...
发布时间：2017-10-05 14:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 椰汁150g南瓜50g相克食物西米30g糯米粉80g白糖适量相克食物椰汁西米南瓜汤圆...
发布时间：2017-10-05 14:31
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯4个小相克食物山芋1个大相克食物 木薯粉400g白...
发布时间：2017-10-05 14:30