健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生20克相克食物核桃4个相克食...
发布时间：2017-10-04 22:02
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆一碗相克食物 凉水适量冰糖适量相克食物红豆汤的做...
发布时间：2017-10-04 22:01
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子一个相克食物豆角150克相克食物蚝油两勺 红油豆瓣酱...
发布时间：2017-10-04 22:01
食材用料花菜400克相克食物 火腿肠150克葱2根相克食物 鸡精适量 盐适量油适量火腿肠炒花菜的做法1.花菜切成小块洗净后放入锅中焯...
发布时间：2017-10-04 21:59
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜橘子适量冰糖适量相克食物 清水适量橘子糖水的做法1.买回新鲜的橘子，不要买...
发布时间：2017-10-04 21:59
食材用料糯米粉200克 红豆馅，炒熟的黄豆面适量中式甜点驴打滚的做法1.糯米粉加水调成糊，中火蒸25分钟。2.放凉擀成长方形放上一...
发布时间：2017-10-04 21:59
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰米饭：活血化瘀食材用料红薯一个相克食物米饭适量相克食物红薯粥的做法1.准备好红薯...
发布时间：2017-10-04 21:58
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料糯米40克相克食物大米30...
发布时间：2017-10-04 21:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 小土豆葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:58
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄相克食物葱相克食物姜相...
发布时间：2017-10-04 21:57
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料芒果适量相克食物火龙果小半个相克食物酸奶适量相...
发布时间：2017-10-04 21:56
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1只相克食物芝麻适量相克食物油适量 红豆腐乳适量香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:55
食材用料 猪后腿肉一斤 鹌鹑蛋30个 花生油，葱姜，大料适量红烧肉烧鹌鹑蛋的做法1.煮好的鹌鹑蛋剥掉皮备用2.热油锅放入大料，葱...
发布时间：2017-10-04 21:46
食材用料 花生芽一把辣椒4个相克食物 肉适量 生抽适量 老抽适量料酒适量 盐适量大蒜2个相克食物 生粉适量辣炒花生芽的做法1.青椒...
发布时间：2017-10-04 21:43
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 意大利面500克火腿2...
发布时间：2017-10-04 21:42
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料虾15只相克食物生姜4片相克食物料酒30ML酱油25ML黑胡椒15ML吮...
发布时间：2017-10-04 21:41
食材用料面粉葱相克食物油 盐花椒粉葱油千层饼的做法1.面粉用温水和匀醒一会。2.葱切碎加油、盐、花椒粉调匀。3.将面饼擀开成圆...
发布时间：2017-10-04 21:41
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料兔子肉适量相克食物大蒜适量相...
发布时间：2017-10-04 21:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖：健脾、益气、补血食材用料猪脚相克食物姜相克食物红糖相克食物 陈醋 生抽 老抽...
发布时间：2017-10-04 21:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物黄瓜半根相克...
发布时间：2017-10-04 21:40