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麻汁蒜泥拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物大蒜三四瓣相克食物 麻汁两匙 生抽一匙醋一匙相克食物 盐适量香油适量...

发布时间:2017-09-29 08:23

糖糕的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250克白糖适量相克食物 色拉油适量 开水适量糖糕的做法1.面粉倒进盆里,倒入开水,用筷子搅拌。2.搅拌中间加入少许...

发布时间:2017-09-29 08:21

菠萝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料菠萝1个相克食物米饭1碗相克食物青椒1个相克食物红椒1...

发布时间:2017-09-29 08:19

螃蟹煮粉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 福建粉干500克螃蟹一只相克食物 大虾5个蒜苗3颗相克食物芹菜一颗相克食物五花...

发布时间:2017-09-29 08:16

火腿蛋手抓饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 手抓饼皮1张 火腿肠1根鸡蛋1个相克食物 色拉酱适量火腿蛋手抓饼的做法1.饼...

发布时间:2017-09-29 08:16

酸萝卜鸭掌汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭掌:富含蛋白质花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭掌一斤 毛哥老鸭汤一包 自制酸萝卜2块 腌姜1个花椒少许干辣椒若干相...

发布时间:2017-09-29 08:13

五香绿豆瘦肉粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆:暖肝、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 五花腩适...

发布时间:2017-09-29 08:12

蔬菜面条的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条适量油适量 辣椒面适量花椒粉适量糖适量相克食物 生抽适量 盐适量 鸡粉适量花菜几小朵相克食物 青江菜两颗香菜一颗...

发布时间:2017-09-29 08:10

香蕉派的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 千层酥皮2片香蕉1个(中等大小)相克食物 鸡蛋液适量 糖粉(表面装饰)适量香蕉派的做...

发布时间:2017-09-29 08:08

绣球馒头的做法的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 温水250克 酵母5克白糖适量相克食物绣球馒头的做法的做法1.分出4个...

发布时间:2017-09-29 08:01

刘氏水耳饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟米...

发布时间:2017-09-28 23:00

鲜榨玉米汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米3个相克食物冰糖适量相克食物 清水适量鲜榨玉米汁的做...

发布时间:2017-09-28 22:58

咸鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 盐适量 五香粉适量 酒少量 温水适量咸鸡蛋的做法1.把鸡蛋...

发布时间:2017-09-28 22:46

醇奶排包(中种法)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 【中种面团】 高筋面粉250g 蛋白19g牛奶75g相克食物 淡奶油100g白糖6.5g相克食物 耐高糖酵母...

发布时间:2017-09-28 22:45

面条肉丸子……宝宝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛肉碎适量鸡蛋一...

发布时间:2017-09-28 22:45

枣泥两样面发糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 白面一斤 玉米面半斤 枣一斤 酵母6克糖少许相克食物枣泥两样面发糕的做法1.玉米面,白面放入盆中,同时加入白糖,酵母2...

发布时间:2017-09-28 22:44

虾仁炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料虾仁150克相克食物紫甘蓝一个的四分...

发布时间:2017-09-28 21:58

虎皮鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋2...

发布时间:2017-09-28 21:57

凉拌胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜1根相克...

发布时间:2017-09-28 21:55

芋头饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 澄...

发布时间:2017-09-28 21:45