健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料胡萝卜30g相克食物虾仁2个...
发布时间：2017-09-20 03:52
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 牛里脊1片洋葱1/4个...
发布时间：2017-09-20 03:50
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪上蹄3个油适量 盐适量 老抽适量 生抽适量料酒适量 老姜...
发布时间：2017-09-20 03:50
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸭肉300g相克食物四季豆10根相克食物油不需要太多 盐适...
发布时间：2017-09-20 03:49
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 瘦肉150克料酒少许酱油少许生姜少许相克食物 调酱汁:酱油适量 调酱汁:花生油少许 调酱汁:料酒...
发布时间：2017-09-20 03:48
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子3根相克食物西红柿一个相克食物 瘦肉少许 油盐少许 葱...
发布时间：2017-09-20 03:48
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 去头鲢鱼1块（200克）豆腐150克相克食物 大豆油40克...
发布时间：2017-09-20 03:47
食材用料糯米粉200克 水140克糖100克相克食物麦芽糖70克食用油适量 糖粉少许江米条的做法1.准备食材2.把水和麦芽糖放入煮锅中3....
发布时间：2017-09-20 03:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 清醋 盐蒜相克食物 生抽 麻酱糖相克食物清拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净，切成...
发布时间：2017-09-20 03:44
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 糯小米100g珍珠米50g相克食物 黄心红薯半个枸杞少许相克食物冰糖40g相克食物 清水...
发布时间：2017-09-20 03:42
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料黑米小半碗相克食物 八宝米约100克莲子45克相克食物红糖适...
发布时间：2017-09-20 03:42
健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小米100克相...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜100 克相克食物鸡蛋1个相克食物 地瓜粉适量 盐适...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物油可以多点油酱油适量 葱，姜，蒜适量 盐适量花...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆一盘用量相克食物 蒜瓣3辦 盐1克食用油2小勺 鸡味鲜汁2一3滴蒜香荷...
发布时间：2017-09-20 03:39
食材用料 鸡翅膀四个 土豆两个八角一 辣椒一个油盐适量红烧鸡翅膀的做法1.鸡翅膀用盐搓洗干净，放点料酒抓抓，放点盐抓揉好，放...
发布时间：2017-09-20 03:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 圆包菜5片五花肉1块生姜几片相克食物大蒜2瓣相克食物 干红辣椒2个 李锦记旧庄蚝油1...
发布时间：2017-09-20 03:37
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料大蒜相克食物油酱油 秋葵清烫秋葵的做法1.在锅中放水，烧开，在同时把材料洗干净，把蒜...
发布时间：2017-09-20 03:37
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料胡萝卜一个相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:33
食材用料 面粉(水油皮)125g 白糖(水油皮)13g 猪油(水油皮)30g 水(水油皮)62g 低筋粉(酥油)100g 猪油(酥油)50g 豆沙馅适量紫薯80g...
发布时间：2017-09-20 03:32