健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物土豆一个相克食物 低粉120克 玉米淀粉30克 橄榄油40克 盐2克小苏打1克...
发布时间：2017-09-14 05:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉160克 低筋面粉90克 纯净...
发布时间：2017-09-14 05:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉70克 玉米油35克 纯净水45克 白砂糖（蛋黄）20克 白砂...
发布时间：2017-09-14 05:50
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料苦瓜2根相克食物豆腐1块相克食物 仲景香菇酱适量香油适量...
发布时间：2017-09-14 05:25
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗猪肉相克食物 青椒 甜椒油淀粉 自制红油辣椒 蒜 姜 葱 味精 酱油大杂...
发布时间：2017-09-14 05:16
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物 小香葱适量 红辣椒1-2个青椒1个相克食物 盐适量 菜籽油适量糯...
发布时间：2017-09-14 04:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块...
发布时间：2017-09-14 04:38
食材用料 低筋面粉90克 玉米淀粉15克砂糖55克相克食物 糖粉25克 玉米油45克牛奶20克相克食物 南瓜泥150克鸡蛋5个相克食物 柠檬汁...
发布时间：2017-09-14 04:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 湿面150克 青菜叶100克 自制肉酱适量蒜适量相克食物葱适量相克食物 花椒面适量 鸡精适...
发布时间：2017-09-14 04:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉1000g相克食物油适量 香料适量 姜片适量芝麻适量相克食物糖适量相克食物 盐适量 生...
发布时间：2017-09-14 04:21
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 沙茶酱适量 盐适量 鸡粉适量淀粉适量 水少许 生抽适量青菜适量相克...
发布时间：2017-09-14 04:19
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料青豆300克相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 00:14
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血适量相克食物葱1根相克食物蒜2瓣相克食物青辣椒2...
发布时间：2017-09-14 00:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆230克相克食物 豆腐泡80...
发布时间：2017-09-14 00:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300克白糖20克相克食物 开水180ml 馅料：前腿肉300克香葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-09-14 00:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 切片吐司4片 鸡蛋液50ml牛奶50ml相克食物白砂糖1tsp相克食物...
发布时间：2017-09-14 00:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣15粒相克食物 纯牛奶4瓶蜂蜜200克相克食物 乳酸菌1包 酸奶瓶若干自制红枣...
发布时间：2017-09-14 00:04
健康功效 麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 脱皮绿豆1斤黄油适量麦芽糖适量绿豆糕的做法1.脱皮绿豆清洗一下2.加入清水泡24小时...
发布时间：2017-09-14 00:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条3斤包菜半个相克食物油适量 盐适量酱油适量包菜炒面的做法1.将包菜切好备用2.包菜...
发布时间：2017-09-14 00:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面一碗鸡蛋2颗相克食物 泡打粉 植物油家常烙饼的做法1.一碗面，俩颗鸡蛋...
发布时间：2017-09-13 23:59