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自制草莓酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓1000克相克食物白糖300克相克食物 柠檬汁或白醋适量自制草莓酱的做法1.草莓摘掉蒂...

发布时间:2017-09-02 08:21

青菜豆腐汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 嫩豆腐500克青菜200克相克食物虾皮适量相克食物葱俩小段相克食物姜俩片相克食物 盐适量 鸡粉适量香油适量食用油适量青...

发布时间:2017-09-02 08:21

老婆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【油皮材料】 中筋面粉200g 白糖或糖粉30g猪油70g 水80g 【油酥材料】...

发布时间:2017-09-02 01:02

冬瓜玉米胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜500克相克食物玉米一个相...

发布时间:2017-09-02 01:01

牛肉饺子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉1斤相克...

发布时间:2017-09-02 01:00

凉拌鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼600克相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量 辣椒油适量...

发布时间:2017-09-02 00:59

饭团的做法和食材用料及健功效

食材用料 熟米饭适量 沙拉酱适量 火腿肠一根 炒花生米适量肉松适量黄瓜适量相克食物 海苔粉适量饭团的做法1.准备米饭2.压扁加如...

发布时间:2017-09-02 00:56

炒豆米的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 毛豆米200克 腌萝卜200克胡萝卜1根相克食物油适量蒜适量相克食物小葱适量相...

发布时间:2017-09-02 00:55

红烧小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾1斤相克食物 小米椒6个 尖椒2个...

发布时间:2017-09-02 00:54

自制泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料 小米椒适量 莲花白1个红萝卜少许糖1大勺相克食物 盐适量自制泡菜的做法1.花白洗净2.烧开水,...

发布时间:2017-09-02 00:45

煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 白干粒 香干粒 芹菜粒 香菇粒 干笋粒 蒜...

发布时间:2017-09-02 00:40

开阳白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大白菜1颗相克食物虾米2...

发布时间:2017-09-02 00:37

槐花包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料槐花500克相克食物韭菜150...

发布时间:2017-09-02 00:32

红烧千页豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 千页豆腐200卷心菜100克相克食物洋葱30克相克食物胡萝卜20克相克食物 开水适...

发布时间:2017-09-02 00:26

蜂蜜柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬相克食物蜂蜜相克食物蜂蜜柠檬水的做法1.柠檬用...

发布时间:2017-09-02 00:10

香菇红烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨适量相克食物 新鲜香菇适量...

发布时间:2017-09-01 21:01

青椒炒目鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 目鱼2只青椒一个相克食物料酒少许 生柚少许 盐少许青椒炒...

发布时间:2017-09-01 20:56

素菜春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 春卷皮1袋鸡蛋2个...

发布时间:2017-09-01 20:52

四川油茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 馓子适量 辣红油少许 大头菜少许 盐适量香油适量 炼猪油适量 酥黄豆...

发布时间:2017-09-01 20:51

苹果馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉 细砂糖...

发布时间:2017-09-01 20:44