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灵芝西洋参乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血西洋参:清热泻火、补气、生津姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料灵芝西洋参相...

发布时间:2017-10-26 15:04

猪肉胡萝卜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮500克 猪肉馅500克胡萝卜2根相克食物 葱花适量 姜末适量 盐适量胡椒...

发布时间:2017-10-26 15:02

青笋肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料青笋一根相克食...

发布时间:2017-10-26 14:59

蜜枣蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料蜜枣8颗南瓜500g相克食物油适量水淀粉适量蜂蜜适量相克食物蜜枣蒸南瓜的做法1....

发布时间:2017-10-26 05:47

糖醋脆皮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲤魚500g 精盐适量料酒适量鸡蛋1个相克食物面粉适量淀粉适量...

发布时间:2017-10-26 05:45

青菜豆腐水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青菜半斤相克食物...

发布时间:2017-10-26 05:41

炒馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 馒头一个葱一根相克食物鸡蛋一个相克食物蘑菇...

发布时间:2017-10-26 05:28

腌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜相克食物 小红辣椒 糖块 白酒 植物...

发布时间:2017-10-26 05:20

甜椒胡萝卜焖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料甜椒1个胡萝卜1...

发布时间:2017-10-26 05:12

萝卜龙眼排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料萝卜相克食物排骨相克食物龙眼相克食物萝卜龙眼排骨汤的做法1.萝卜切块2.肉切块3.放入...

发布时间:2017-10-26 05:07

韭菜豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料韭菜400克相克食物豆腐...

发布时间:2017-10-26 05:07

香蕉元肉司饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉200克 香蕉泥160克糖50克相克食物黄油60克元肉60克相克食物 泡打粉...

发布时间:2017-10-26 05:07

拔丝芝麻薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个(大的可以1个)相克食物糖适量相克食物 白芝麻适量食用油适量 削皮...

发布时间:2017-10-26 04:59

水晶虾饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 澄粉70克 玉米淀粉70克...

发布时间:2017-10-26 04:59

快手早餐---鸡蛋裹饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料面粉50g鸡蛋一个相克食物培根一...

发布时间:2017-10-26 04:53

美丽姐之泡椒肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 泡姜 泡辣椒 里脊肉酱油味精相克食物美丽姐之泡椒肉丝的做法1.把泡辣椒泡姜切丝2.切好里脊肉(根据自己口味可加酱油调...

发布时间:2017-10-26 04:46

水果冰棍的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦红糖:健脾、益气、补血食材用料 黄桃一个西瓜一半的一半相克食物红糖相克食物水果冰棍的做...

发布时间:2017-10-26 04:31

凉拌金针菇―JIARU的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料香菜两根相克食物金针菇半斤...

发布时间:2017-10-26 04:27

秋葵小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 姜,蒜按量 秋葵一斤酱油半勺香油一瓶食用油10克香油半勺酱油一瓶猪肉一小块相克食物...

发布时间:2017-10-26 04:21

糯米虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻料酒:活血化瘀食材用料青豆少许相克食物 鲜虾6个糯米适量...

发布时间:2017-10-26 04:19