健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 猪肉相克食物 | 韭菜相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 莲藕半个相克食物 |
| 饺子皮 | 油2勺 |
| 盐2勺 | 十三香1勺 |
| 鸡精1勺 | 老抽少许 |
| 姜1小块相克食物 | |
饺子的做法
1.准备猪肉、韭菜、姜、洗干净。晾干
2.莲藕切碎
3.准备切肉~切小块小块的
4.开始切切切切切切切切切切如图?
5.弄好的肉放在一个盘里,准备放调料:老抽、十三香、姜、盐、油、鸡精
6.放好调料后搅拌一下,另外准备切韭菜。
7.把鸡蛋和莲藕炒一下,不用炒太熟。
8.把切好的韭菜、炒好的莲藕、鸡蛋放在拌好的猪肉里,一起搅拌。
9.准备饺子皮、开始包咯
10.抱好的饺子。成品