红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡爪十五个相克食物冰糖两个相克食物
一调羹两段相克食物
三片相克食物八角两个
香叶三片 红酱油两调羹
酱油两调羹 十三香半调羹
良姜一个

红烧鸡爪的做法

  • 1.备好已经清理干净的鸡爪,用热水煮开

  • 2.锅里放入水

  • 3.再把备好的鸡爪倒入锅里

  • 4.等到水烧开

  • 5.加入一调羹料酒

  • 6.加入三片生姜

  • 7.加入一块良姜

  • 8.加入两个八角

  • 9.加入三片香叶

  • 10.加入葱

  • 11.加入半调羹十三香

  • 12.加入两块冰糖

  • 13.加入两调羹红酱油跟两调羹酱油

  • 14.加入大半勺盐

  • 15.一直烧到收汁就可

  • 16.好了