健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
大米：富含碳水化合物、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 绿豆适量相克食物 | 小黄米适量 |
| 大米适量相克食物 | 白糖少量相克食物 |
绿豆粥的做法
1.将绿豆过水淘一下，泡在水中，约一上午的时间。
2.将泡好的绿豆和黄米大米一起淘一下。
3.加入三碗水，放入锅中，中火煮，绿豆煮烂即可。
4.出锅啦，喜欢吃甜食的，可以放一点点白糖。
绿豆：暖肝、利水、清热
大米：富含碳水化合物、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 绿豆适量相克食物 | 小黄米适量 |
| 大米适量相克食物 | 白糖少量相克食物 |
1.将绿豆过水淘一下，泡在水中，约一上午的时间。
2.将泡好的绿豆和黄米大米一起淘一下。
3.加入三碗水，放入锅中，中火煮，绿豆煮烂即可。
4.出锅啦，喜欢吃甜食的，可以放一点点白糖。
