健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄瓜1根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 姜、蒜、食盐适量 | |
黄瓜炒鸡蛋的做法
1.把洗净的黄瓜切好备用。
2.把姜蒜切好备用。
3.鸡蛋打入碗中调匀。
4.热油把鸡蛋倒入快速翻炒捞起。
5.放碗里备用。
6.加点油在锅中加热把姜蒜爆香,倒入黄瓜翻炒再把鸡蛋倒入加食盐即可。
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 黄瓜1根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 姜、蒜、食盐适量 | |
1.把洗净的黄瓜切好备用。
2.把姜蒜切好备用。
3.鸡蛋打入碗中调匀。
4.热油把鸡蛋倒入快速翻炒捞起。
5.放碗里备用。
6.加点油在锅中加热把姜蒜爆香,倒入黄瓜翻炒再把鸡蛋倒入加食盐即可。