蒜泥空心菜的做法和食材用料及健康功效

本站原创马雅舒
2017-09-21 12:41:45  阅读：6783+

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜一把相克食物蒜头半个相克食物

蒜泥空心菜的做法

  • 1.半个蒜头切碎，备用～空心菜切段

  • 2.倒入适量的油，将蒜泥爆香

  • 3.蒜泥爆香后，倒入空心菜

  • 4.大火爆炒一分钟，加盐，少量糖提鲜，盛盘

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