健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 土豆3个相克食物 | 油盐少许 |
| 鸡精少许 | 胡椒粉少许 |
| 辣椒粉少许 | 孜然粉少许 |
| 葱花少许 | |
锅巴土豆的做法
1.土豆去皮洗净
2.切滚刀块
3.锅水加盐
4.倒入土豆煮
5.煮8成熟捞出冲洗，沥干
6.锅倒油烧热
7.倒入土豆煎
8.让土豆煎金黄色煎一层锅巴
9.翻面煎
10.尝尝土豆味道，再酌情添加一点盐，加鸡精，胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，葱花
11.翻炒均匀，小火煎烤入味
12.装盘
土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 土豆3个相克食物 | 油盐少许 |
| 鸡精少许 | 胡椒粉少许 |
| 辣椒粉少许 | 孜然粉少许 |
| 葱花少许 | |
1.土豆去皮洗净
2.切滚刀块
3.锅水加盐
4.倒入土豆煮
5.煮8成熟捞出冲洗，沥干
6.锅倒油烧热
7.倒入土豆煎
8.让土豆煎金黄色煎一层锅巴
9.翻面煎
10.尝尝土豆味道，再酌情添加一点盐，加鸡精，胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，葱花
11.翻炒均匀，小火煎烤入味
12.装盘
