豆鼓炆草鱼的做法和食材用料及健康功效

本站原创方中信
2017-09-24 20:18:25  阅读：7393+

食材用料

豆鼓适量 白酒适量
酱油适量葱姜相克食物
油 盐

豆鼓炆草鱼的做法

  • 1.首先将以上配料准备好，倒入鱼中，均匀搅拌，放置半小时

  • 2.锅洗净，大火烧油，放入少量盐，姜片铺底这个步骤是防止鱼肉散烂，

  • 3.把鱼放入锅中，平铺好，大火转小火，慢慢放水，放酱油！

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