健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 豆角适量相克食物 | 猪舌适量 |
| 蒜适量相克食物 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | |
猪舌炒豆角的做法
1.把豆角洗净,折成一小段一小段。
2.猪舌切片,蒜切碎。
3.热锅放油,把蒜泥放入锅中翻炒。
4.把猪舌放入锅中翻炒均匀。
5.把豆角放入锅中翻炒均匀。
6.加入适量的水焖一会。
7.加入适量的盐,酱油和鸡精调味。
8.美味的猪舌炒豆角就可以吃了。
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油:升压、补血、护齿
| 豆角适量相克食物 | 猪舌适量 |
| 蒜适量相克食物 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | |
1.把豆角洗净,折成一小段一小段。
2.猪舌切片,蒜切碎。
3.热锅放油,把蒜泥放入锅中翻炒。
4.把猪舌放入锅中翻炒均匀。
5.把豆角放入锅中翻炒均匀。
6.加入适量的水焖一会。
7.加入适量的盐,酱油和鸡精调味。
8.美味的猪舌炒豆角就可以吃了。