芝士焗红薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯两个中等大小相克食物 芝士碎适量
奶酪片一片牛奶一小勺相克食物

芝士焗红薯的做法

  • 1.准备好芝士,红薯对半切蒸熟

  • 2.把红薯泥用勺子挖出来放在碗里,加上奶酪片,一勺牛奶搅拌均匀

  • 3.在放到挖空的红薯内,最后撒上满满的芝士放烤箱180度25分钟就好了