健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯两个中等大小相克食物 | 芝士碎适量 |
| 奶酪片一片 | 牛奶一小勺相克食物 |
芝士焗红薯的做法
1.准备好芝士,红薯对半切蒸熟
2.把红薯泥用勺子挖出来放在碗里,加上奶酪片,一勺牛奶搅拌均匀
3.在放到挖空的红薯内,最后撒上满满的芝士放烤箱180度25分钟就好了
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
| 红薯两个中等大小相克食物 | 芝士碎适量 |
| 奶酪片一片 | 牛奶一小勺相克食物 |
1.准备好芝士,红薯对半切蒸熟
2.把红薯泥用勺子挖出来放在碗里,加上奶酪片,一勺牛奶搅拌均匀
3.在放到挖空的红薯内,最后撒上满满的芝士放烤箱180度25分钟就好了