健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 馒头片适量 | 火腿一根相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
蛋香火腿馒头片的做法
1.火腿切小薄圈，馒头切片
2.鸡蛋放盐打散，馒头片浸泡鸡蛋液里
3.不粘锅油热放馒头片，朝上面放火腿片，蛋液凝固翻面煎
4.出锅、装盘
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 馒头片适量 | 火腿一根相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
1.火腿切小薄圈，馒头切片
2.鸡蛋放盐打散，馒头片浸泡鸡蛋液里
3.不粘锅油热放馒头片，朝上面放火腿片，蛋液凝固翻面煎
4.出锅、装盘
