水果玉米的做法和食材用料及健康功效

本站原创邢佳栋
2017-09-26 12:44:49  阅读：7173+

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米2根相克食物 水适量

水果玉米的做法

  • 1.买的生玉米剥好，然后掰开。

  • 2.加入水煮至沸腾，加入玉米，盖上盖子煮5到10分钟。

  • 3.煮好的玉米就出锅啦。

热文