我的早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

西红柿相克食物鸡蛋相克食物
油菜相克食物鱼丸

我的早餐的做法

  • 1.油菜洗净,鱼丸姜丝一同,放适量的鸡汤,放少许盐,既可