芒果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果半个相克食物 冰淇淋一个球
纯牛奶25克 草莓顶酱7克

芒果奶昔的做法

  • 1.取出适量芒果肉,放置于搅拌机内搅拌

  • 2.加入香草味冰淇淋,再搅拌

  • 3.加入伊利纯牛奶,再搅拌。搅拌后便完成。

  • 4.所有步骤做完后,再搅拌机内是这个样子的

  • 5.装杯。将做好的芒果奶昔装杯,顶面放置草莓酱,撒上芒果颗粒果肉。完成