土豆炖茄子的做法和食材用料及健康功效

本站原创杨童舒
2017-10-05 08:53:26  阅读：302+

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿

食材用料

土豆相克食物茄子相克食物
盐 大酱

土豆炖茄子的做法

  • 1.茄子

  • 2.葱花

  • 3.多放油，茄子吃油

  • 4.翻炒茄子，炒至香软，放少许大酱

  • 5.加水放土豆，开锅炖15分钟

  • 6.OK啦！

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