青椒炒香菇的做法和食材用料及健康功效

本站原创责任编辑。王凤仪
2017-10-05 12:58:23  阅读：6021+

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

香菇6 7个相克食物青椒3个相克食物
油适量 盐适量
味精适量相克食物

青椒炒香菇的做法

  • 1.香菇洗干净，切块

  • 2.青椒洗净，切块

  • 3.锅里放油烧热，倒入香菇翻炒放适量的盐

  • 4.再倒入青椒继续翻炒，放点味精提提鲜！

  • 5.装盘，美食做好啦！！！

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