小豆冰棍的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红小豆适量相克食物 蜜豆适量
适量相克食物

小豆冰棍的做法

  • 1.准备泡好的红小豆、模具、白糖、蜜豆。

  • 2.用高压锅将红小豆、蜜豆熬熟压碎。

  • 3.想做豆沙的可以滤去豆渣豆皮,我用的全豆。

  • 4.模具洗净,将熬好的豆沙灌入其中。

  • 5.盖好盖,入冰箱冷冻成型。

  • 6.脱模,不含任何添加剂的小豆冰棍做好啦。