酱油水海蛏的做法和食材用料及健康功效

本站原创张孝全
2017-10-12 15:38:05  阅读：3183+

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

海蛏1斤姜1小块相克食物
油，酱油，料酒少许 姜，葱，辣椒少许

酱油水海蛏的做法

  • 1.海蛏泡洗净，待用。

  • 2.配料切好。油锅烧开爆炒姜，蒜至香味后加入海蛏，加生抽

  • 3.调味加入辣椒，葱翻炒即可起锅。

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