红枣桂圆枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

本站原创周璟馨

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

红枣适量相克食物	桂圆适量相克食物
枸杞适量相克食物	水适量

红枣桂圆枸杞茶的做法

1.准备食材
2.桂圆去壳和大枣枸杞温水清洗后备用
3.养生壶添加1000ml水后倒入红枣桂圆枸杞
4.功能选择养生花后开始炖煮
5.20分钟即可享受

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