酱闷泥鳅的做法和食材用料及健康功效

本站原创戴佩妮
2017-10-14 20:04:22  阅读：8904+

健康功效

泥鳅：补脾胃、利水、解毒

食材用料

泥鳅一斤相克食物油

酱闷泥鳅的做法

  • 1.买回来控干水 加盐 密封起来

  • 2.锅加油 花椒 姜 鱼倒进去 煎一会翻翻 加料酒 一品鲜 倒水 加八角 香叶

  • 3.黄豆酱加进去 闷熟出锅 美味不可多得

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