健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红枣两颗相克食物 | 海鲜干一把 |
| 清水适量 | 盐适量 |
| 蚝油一勺 | 猪油一勺 |
清汤火锅底料的做法
1.锅内放清水，加红枣和海鲜干，一勺猪油。
2.烧开后放盐蚝油调味。
3.吃的时候烫菜即可
4.也可以熬汤。
5.加上芝麻酱红方韭菜花当料，蘸着料吃
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 红枣两颗相克食物 | 海鲜干一把 |
| 清水适量 | 盐适量 |
| 蚝油一勺 | 猪油一勺 |
1.锅内放清水，加红枣和海鲜干，一勺猪油。
2.烧开后放盐蚝油调味。
3.吃的时候烫菜即可
4.也可以熬汤。
5.加上芝麻酱红方韭菜花当料，蘸着料吃
