葱拌巴蛸的做法和食材用料及健康功效

本站原创张耀扬
2017-10-15 03:11:04  阅读：8658+

食材用料

巴蛸3葱半根相克食物
盐半勺 蒜泥适量

葱拌巴蛸的做法

  • 1.用热水煮好 时间自定按个人喜欢的软硬程度

  • 2.拿出需要的巴蛸量

  • 3.切开

  • 4.将葱切段 切片

  • 5.蒜泥准备好

  • 6.加点盐

  • 7.好啦现在就可以搅拌装盘了

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