蒲公英茶的制作的做法和食材用料及健康功效

本站原创温峥嵘
2017-10-16 22:53:41  阅读：130+

食材用料

鲜蒲公英适量

蒲公英茶的制作的做法

  • 1.将采摘好的蒲公英浸泡清洗干净。

  • 2.蒸锅上火大火蒸二分钟。

  • 3.捞出。

  • 4.晾晒至快干时团成球状。

  • 5.晒干后用电饼铛烘烤至九成干。

  • 6.再次晾晒成干蒲公英茶。

  • 7.毎次可取少许泡茶。

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