可乐鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

鸡中翅2斤适量相克食物
适量相克食物 生抽1勺子
老抽1勺子料酒3勺子
可乐半支 葱花少许
4勺子花生油2勺子

可乐鸡中翅的做法

  • 1.中翅洗干净沥干水份

  • 2.准备,姜片,姜末,蒜蓉如图所示

  • 3.锅烧沸水放个中翅,3勺料酒,3勺盐焯一下水

  • 4.捞出沥干水

  • 5.锅预热,放入2勺油,油温热后放入姜,蒜爆香

  • 6.倒入中翅煎两面有点黄

  • 7.淋入1勺生抽,1勺老抽,1勺盐炒片刻,倒入半支可乐,大水烧开转中火焖到收汁

  • 8.最后收汁,装盘即可。