健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 面筋2 | 油适量 |
| 盐适量 | 青椒1相克食物 |
| 香葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 酱油适量 | |
炒面筋的做法
1.面筋用手撕碎，洗干净备用。
2.青椒切成段
3.把姜葱切好
4.油热之后放入姜葱
5.放入面筋青椒
6.放入盐酱油
7.成盘备用。
酱油：升压、补血、护齿
| 面筋2 | 油适量 |
| 盐适量 | 青椒1相克食物 |
| 香葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 酱油适量 | |
1.面筋用手撕碎，洗干净备用。
2.青椒切成段
3.把姜葱切好
4.油热之后放入姜葱
5.放入面筋青椒
6.放入盐酱油
7.成盘备用。
