清补凉煲老鸡的做法和食材用料及健康功效

本站原创苏芮
2017-10-18 19:00:30  阅读：5136+

食材用料

老鸡一只 红枣，蜜枣
肇实，杞子 当参，北芪，莲子

清补凉煲老鸡的做法

  • 1.汤料

  • 2.鸡肉切块飞水

  • 3.把鸡肉，汤料水全部放汤煲大火烧开后中火慢炖两个半小姐

  • 4.调味出锅，开动！

  • 5.烧开后来一张

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