梨的做法和食材用料及健康功效

本站原创宋茜
2017-10-19 03:39:20  阅读：3123+

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

梨1个相克食物冰糖适量相克食物
枸杞适量相克食物

梨的做法

  • 1.把梨削皮

  • 2.准备枸杞

  • 3.冰糖

  • 4.给梨挖个洞把枸杞和冰糖放入，蒸15分钟后就可以了

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