干豆腐炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

本站原创李丽珍
2017-10-19 05:45:48  阅读：5656+

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

干豆腐两张韭菜一小把相克食物
生抽一小勺 盐、味精少许

干豆腐炒韭菜的做法

  • 1.豆腐切丝

  • 2.韭菜洗净切段备用

  • 3.热锅冷油烧6成热放豆腐丝翻炒变色加少许水焖两分钟左右

  • 4.放韭菜翻炒均匀加盐、味精

  • 5.装盘

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