健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋1个相克食物 | 火腿肠1/2根 |
| 盐适量 | 玉米粒适量 |
| 食用油适量 | 葱花适量 |
| 隔夜饭1大碗 | |
火腿玉米蛋炒饭的做法
1.主材如下，火腿肠切粒，玉米粒洗净
2.隔夜米饭一大碗
3.锅热后加入适量食用油，加入鸡蛋，勺子搅拌成蛋花，加入米饭，将米饭压碎，翻炒。
4.依次加入玉米 灌肠粒 盐，继续炒，听到米粒蹦跳的声音，放些葱花，即可出锅。
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋1个相克食物 | 火腿肠1/2根 |
| 盐适量 | 玉米粒适量 |
| 食用油适量 | 葱花适量 |
| 隔夜饭1大碗 | |
1.主材如下，火腿肠切粒，玉米粒洗净
2.隔夜米饭一大碗
3.锅热后加入适量食用油，加入鸡蛋，勺子搅拌成蛋花，加入米饭，将米饭压碎，翻炒。
4.依次加入玉米 灌肠粒 盐，继续炒，听到米粒蹦跳的声音，放些葱花，即可出锅。
