烤箱烤红薯的做法和食材用料及健康功效

本站原创庾澄庆
2017-10-19 07:48:46  阅读：1179+

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯一个相克食物 锡箔纸一张
清水适量

烤箱烤红薯的做法

  • 1.红薯洗净备用，预热烤箱

  • 2.烤盘铺上锡纸，放上红薯

  • 3.入烤箱，220度20分

  • 4.二十分钟后一次翻面

  • 5.220度再烤20分钟

  • 6.二次翻面，继续二十分钟，共一小时

  • 7.一道美味的微波炉烤红薯就做好了

  • 8.我是四夕，来香哈一起交流吧！

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