耗油土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2相克食物 海天耗油适量
食用油适量适量相克食物
生抽适量干辣椒三个相克食物
大蒜瓣两个

耗油土豆片的做法

  • 1.两个土豆切片,浸泡洗去淀粉,捞起来沥干。

  • 2.干辣椒,大蒜瓣切碎。

  • 3.热锅下油,倒入配料爆香。

  • 4.倒入土豆片,加生抽耗油大火翻炒均匀以后转中火,汁快收干加入一点点醋关火。

  • 5.当当当!成品