寿司花卷的做法和食材用料及健康功效

本站原创马苏
2017-10-20 02:30:21  阅读：5284+

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

紫菜半张相克食物 青瓜一小条
饭50克相克食物醋10克相克食物

寿司花卷的做法

  • 1.准备紫菜青瓜

  • 2.50克饭，

  • 3.把青瓜放在饭中心

  • 4.包三字，

  • 5.一开二再开三

  • 6.成了

热文