柠檬焗龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

本站原创樊少皇
2017-10-20 13:11:47  阅读：8255+

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

龙利鱼200克 玉米淀粉20克
料酒适量 鸡精适量
番茄酱一勺相克食物 甜辣酱一勺

柠檬焗龙利鱼的做法

  • 1.将龙利鱼洗净

  • 2.剁成肉馅

  • 3.拌入调料

  • 4.裹上淀粉

  • 5.锅里热油

  • 6.炸制金黄

  • 7.将番茄酱和甜辣酱倒入

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