健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
花生:健脾、化痰、润肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 绿豆一碗相克食物 | 花生适量相克食物 |
| 姜2片相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
绿豆糖水的做法
1.把材料准备好
2.把绿豆和花生泡3个小时
3.把所以材料放入高压锅煮,加一勺水,调到豆类煮开
4.成品装碗
绿豆:暖肝、利水、清热
花生:健脾、化痰、润肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 绿豆一碗相克食物 | 花生适量相克食物 |
| 姜2片相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
1.把材料准备好
2.把绿豆和花生泡3个小时
3.把所以材料放入高压锅煮,加一勺水,调到豆类煮开
4.成品装碗